Informacje

  • Wszystkie kilometry: 13049.38 km
  • Km w terenie: 54.90 km (0.42%)
  • Czas na rowerze: 17d 05h 35m
  • Prędkość średnia: 18.79 km/h
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy oktan.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Niedziela, 24 stycznia 2016 Kategoria trening

zaczynam zrzucanie zbędnych kilogramów

Długo się zbierałam i długo się zastanawiałam i nie potrzebnie wystarczyło powiedzieć dość i się zabrać za siebie . Mobilizacja by zrzucić parę kg jest duża gdyż za rok wychodzę za mąż więc postanowiłam ostro  się zabrać za siebie i do pracy cel wyglądać szczuplo smukłe pięknie w białej sukni tego dnia. Wspomagamy się zestawem ćwiczeń  Ewy Chodakowskiej rozważań własna dieta czyli jem  na co mam ochotę lecz nie po 18tej i w rozwaznych porcjach oraz dużo owoców i cytrusów. Zobaczymy cóż mi z tego wyjdzie mam nadzieję że cel osiągnę .
  • DST 89.00km
  • Czas 03:25
  • VAVG 26.05km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • Sprzęt Wheeler
  • Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl