Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2012
Dystans całkowity: | 79.18 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 03:22 |
Średnia prędkość: | 17.91 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 179 (91 %) |
Maks. tętno średnie: | 149 (76 %) |
Suma kalorii: | 1884 kcal |
Liczba aktywności: | 5 |
Średnio na aktywność: | 15.84 km i 0h 50m |
Więcej statystyk |
Środa, 19 września 2012
Kategoria miastowo
Na kurs rowerkiem dzień 3
- DST 12.76km
- Czas 00:36
- VAVG 21.27km/h
- HRmax 159 ( 81%)
- HRavg 133 ( 67%)
- Kalorie 327kcal
- Sprzęt Wheeler
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 września 2012
Kategoria miastowo
Na kurs rowerkiem dzień 2
A więc znów postanowiłam wybrać się rowerkiem na kurs pierwszej pomocy,lecz po drodze wpadł mi pomysł do głowy, i postanowiłam odwiedzić mojego maluszka w pracy. Po przyjechaniu na plac budowy nawet znalazło się dla mnie miejsce parkingowe ;).
wheeler na terenie budowy© oktan
- DST 19.59km
- Czas 01:11
- VAVG 16.55km/h
- HRmax 170 ( 86%)
- HRavg 123 ( 62%)
- Kalorie 747kcal
- Sprzęt Wheeler
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 września 2012
Kategoria miastowo
na kurs rowerkiem
A wiec na dzisiejszy kurs zostalam zmuszona przyjechac rowerkiem dlamnie nawet i dobre aale bylo malo czasu i trzeba bylo jechac inna trasa cały czas pod górke niestety ale zdziwienie innuch bezcenne
- DST 15.59km
- Czas 00:53
- VAVG 17.65km/h
- Sprzęt Wheeler
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 września 2012
Kategoria wycieczki z pieskiem
z pieskiem na wycieczke do grotnik
- DST 18.87km
- HRmax 131 ( 66%)
- HRavg 99 ( 50%)
- Kalorie 279kcal
- Sprzęt Wheeler
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 września 2012
Kategoria miastowo
na obiadek
Niedzielna wycieczka na obiadek do rodziców i moje miejsce parkingowe ;)
- DST 12.37km
- Czas 00:42
- VAVG 17.67km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 179 ( 91%)
- HRavg 149 ( 76%)
- Kalorie 531kcal
- Sprzęt Wheeler
- Aktywność Jazda na rowerze